Zima jest okresem szczególnie niekorzystnym dla skóry i włosów. To właśnie zimą narażeni jesteśmy na puszenie, elektryzowanie i wzmożone przetłuszczanie się włosów, jak również na powstanie łupieżu, włącznie z jego tłustą odmianą. Natomiast wraz z nastaniem wiosny rośnie zapotrzebowanie organizmu na witaminy, mikro- i makroelementy, co przekłada się między innymi na wzmożone wypadanie włosów, pogorszenie stanu skóry i paznokci, oraz ogólne osłabienie organizmu.
Dlaczego wypadają?
Włosy wypadają każdego dnia, co jest normalnym procesem fizjologicznym. Przyjmuje się, że dzienną normą jest wypadnięcie 50–100 włosów, przy czym kiedy ta ilość jest większa i sytuacja taka trwa dłużej niż kilka tygodni, należy zdać sobie sprawę z faktu, że mamy problem z początkami łysienia, za sprawą którego stać może przesilanie wiosenne (okresowe), jak również o wiele poważniejsze zaburzenia hormonalne, nieleczony łupież czy łojotokowe zapalenie skóry.
Wiosenne SOS dla włosów
Jeżeli wraz z nastaniem wiosny proces wypadania włosów wzmaga się, trzeba być dobrej myśli i po prostu przeczekać ten niesprzyjający okres. Zazwyczaj wypadanie włosów po zimie jest problemem przejściowym, trwającym maksymalnie kilka tygodni, po których proces nadmiernego wypadania samoistnie zanika, a w miejscach gdzie wypadły włosy, wyrastają nowe.
Jeżeli jednak proces wypadania włosów nasila się, należy skorzystać z pomocy lekarza, który określi przyczynę takiego stanu rzeczy. Pierwszym kołem ratunkowym jest lekarz internista, który skieruje nas na badania krwi. Pomocy można również szukać u lekarza ginekologa lub endokrynologa, który kierując nas na badania hormonalne, oceni czy za wypadaniem włosów nie stoją jakiekolwiek nieprawidłowości w funkcjonowaniu układu hormonalnego (np. nadczynność lub niedoczynność tarczycy). Ostatnią deską ratunku jest trycholog – specjalista zajmujący się głównie chorobami włosów. Do postawienia trafnej diagnozy potrzebne jest zaś wykonanie trichogramu, badania mającego na celu rozpoznanie patomechanizmu łysienia, czy określenie stopnia zaawansowania procesu łysienia, jak również w przypadku leczenia – jego monitorowanie.
Pielęgnacja włosów po zimie
Oprócz wspomagania wewnętrznego należy pamiętać o pielęgnacji włosów z zewnątrz. Do dyspozycji mamy cały szereg kosmetyków, w tym szamponów przeciwko wypadaniu włosów, wzmacniających, regenerujących czy stymulujących porost włosów. Pamiętajmy jednak, aby wybierać szampony delikatne, bez nadmiernej ilości konserwantów, silikonów i PEG-ów, które mogą podrażniać skórę głowy. Warto wybierać szampony z wyciągami ze skrzypu polnego, pokrzywy czy ekstraktem z czarnej rzepy, które nie tylko hamują proces wypadania włosów, ale także stymulują mieszki włosowe do intensywniejszej pracy, regulują łojotok i wzmacniają.
Oprócz szamponów ziołowych istnieją także szampony profesjonalne o ukierunkowanym działaniu przeciw wypadaniu włosów. Szampony te mają na celu zatrzymanie procesu wypadania włosów, zwiększenie gęstości i grubości włosów, a także stanowią idealny „podkład” na działanie składników aktywnych zawartych między innymi w silnie skoncentrowanych
ampułkach.
Inwazyjne zabiegi fryzjerskie vs. wypadanie włosów
Częste farbowanie chemicznymi farbami czy zabiegi trwałej ondulacji wywierają negatywny wpływ na strukturę włosów jak również osłabiają cebulki i mieszki włosowe. Osłabionych kosmyków po zimie nie należy zatem obciążać farbowaniem czy trwałą, przynajmniej do czasu, aż proces wypadania włosów zakończy się.
Zamiast inwazyjnych zabiegów fryzjerskich należy postawić na intensywne odżywienie i regenerację. Znakomitym rozwiązaniem jest cieszący się coraz większą popularnością i uznaniem zabieg tzw. sauny na włosy. Sam zabieg jest przyjemny – po umyciu włosów fryzjer nakłada na nie silnie skoncentrowane preparaty czy maski, a następnie umieszcza je pod specjalną kopułą, gdzie dzięki skoncentrowanej parze wodnej owe składniki o wiele łatwiej i szybciej przenikają do wnętrza włosów, tym samym wzmacniając je i odżywiając.
Intensywna pielęgnacja i regeneracja włosów po zimie nie musi jednak ograniczać się wyłącznie do zabiegów fryzjerskich, lecz może odbywać się także w domu. Wystarczy bowiem zaopatrzyć się w regenerujące maski do włosów czy skoncentrowane odżywki. Można również użyć produktów ogólnodostępnych, jak niedoceniony olejek rycynowy, piwo jasne, żółtko jaja kurzego, sok z wyciśniętej cytryny czy płukanki z ziela skrzypu polnego i pokrzywy.
Wypadanie włosów po zimie jest zjawiskiem przejściowym, zazwyczaj nie sygnalizującym i nie zwiastującym żadnych poważniejszych kłopotów ze zdrowiem. Jednak długotrwałego wypadania włosów nie można bagatelizować – wszak grube i błyszczące włosy są naszym niepodważalnym atutem i powodem do dumy.
Materiał przygotowany przez Klinikę Handsome Men
